面对很多媒体和亲戚的询问，阿杜压力越来越大。一度很后悔加入演艺圈，虽然挣钱多但是他没有感到开心，时间一长，心态就发生了很多变化，最后得了恐慌症，这种情况在2004年尤其严重。
在阿杜生病期间，他收获了友情和爱情，与很久不联系的朋友重新联系，并和分手的前女友再续前缘。“我和女友交往了7年，中间因为我到处跑，女朋友觉得没有安全感，我们分开了几年，在我患病最严重的时候，她跟我复合，在我情绪最低落的时候对我不离不弃，给了我很大的安慰”。
压力大患上恐慌症
阿杜就携新专辑《没什么好怕》再度出现在歌迷面前，进行辟谣时说：“我03、04年的时候精神状态不太好，它是一个精神的状态，但是也没有什么严重的事情，病名叫做恐慌症。我觉得在这个行业压力真的是非常大，当时生活的改变和环境也很大，所以造成这样的问题，我也不知道为什么会是这样，可能跟我的个性也有关系，但没有报纸讲得那么严重，说发病了。”
经过恐慌症的阿杜，明显比之前成熟了很多，面对镜头也有了更多自信。“以前每次上台讲话，面对镜头、媒体朋友，还有主持人，我都觉得很紧张。那个感觉很不喜欢。现在好很多了，现在放得开了。”
在阿杜淡出后的几年间，港台、内陆歌手辈出，包括后期阿杜的师弟林俊杰都取代了阿杜昔日情哥王子的地位。加上后来几年里，阿杜没有什么拿的出手的歌曲，在“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的氛围下，阿杜的影响力大减，也是意料之中。
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