深夜，杨颖在社交媒体平台上发帖称，“我最近有点跟不上世界，但一切都好，不要看书”引起了网民的注意。
文章附有三张文字图片。第一张图片写道:你活着，你学习，你升级。
第二张图片写道:保持你的心简单，人们友好。别人如何对待我是我的原因和结果。我如何对待他人是我的习惯。遇见爱你的人，学会感恩。遇见你的爱会让你学会给予。
第三张图片写着:生活建议:你认识的人越少越好。不要卷入不适合你的圈子。一两个知己就足够了。别急，不要讨好任何人。别人的奇迹与你无关。如果你抓不到他们，就不要追他们。永远不要为让你生气的事情找理由。
似乎有什么东西引起了一些情绪波动。虽然粉丝们不知道具体原因，但他们留下了安慰杨颖的信息，“包，你应该没事”，“宝贝，你怎么了，你有我们”，“我希望你不要害怕现在的情况，不要试图强迫自己。世界是不确定的，总会有一段时间浪费，总会有无能的不快，让你停留一段短暂的时间，让你在未来闪耀，可以感谢这些糟糕的日子，糟糕的日子往往有特殊的价值，但前提是你必须生存，你必须让所有的糟糕都值得。”
据了解，杨颖与教主黄晓明离婚的传闻之前一直很激烈，但黄晓明最近在与粉丝互动中反驳了这一传闻。当时，一些网友在黄晓明的微博上发表了“喜欢你和宝贝”的评论，得到了黄晓明的回应“谢谢你，我也喜欢宝贝”，这也证明了黄晓明夫妻离婚是谣言。
所以杨颖这次更新微博的具体原因是，她只能等着自己告诉所有人，只是希望尽快理清自己的不良情绪。正如网民所说，糟糕的日子往往特别有价值，让糟糕的日子尽可能有价值。
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