温兆伦减肥20公斤回春！我接触到我妻子的饮食 在半夜饿着肚子喝水来充饥

7月7日，温兆伦在一个简短的视频平台上展示了他最近的减肥情况，透露他已经减掉了20磅，这引起了很多人的热烈讨论。

在视频中，温兆伦没有化妆就出现了，他的“V型脸”非常隐秘，皱纹少得多，皮肤看起来非常光滑。

许多网民说，成功减肥后，他看起来更年轻，一点也不像55岁的老人。

在视频中，温兆伦带着极大的不公平对着镜头喊饿，甚至带着一点哭腔。后来，他解释道：为了健康，我妻子一直在控制她的饮食。她应该控制她在工作日吃什么，并且不允许她吃晚饭。

晚上饿了，温兆伦跑到厨房找食物，但是在一个圈里什么也没找到。她很伤心，噘起嘴唇，最后自嘲，不得不喝水来充饥。

然而，温兆伦的减肥取得了一些成功。通过他频繁更新的社交平台，我们发现他的变化仍然非常明显。上个月，他比视频中的他胖多了，他的女儿也在同一个框架内，他留着长发，看上去没有活力。

当时，温兆伦被嘲笑为阿姨，但仅仅一个月，如此巨大的变化发生了。许多人嘲笑他为了减肥而努力工作，也猜测他被嘲笑后是否有减肥的动机。

据报道，温兆伦，谁是超过50岁，已被拍摄多次体重增加之前，他害怕承认，当他参加了前两年的活动。从那以后，他一直控制着自己的身体。

对于娱乐圈的明星来说，为了在镜头前看起来更好，有必要控制他们的身体。如果他们体重增加一点，他们就会呕吐。

除了温兆伦，演员任忠最近也在和自己的体重竞争。不久前，他在社交平台上暴露了自己的体重，因为他被宠坏后决心减肥，他还设定了十天内减掉10磅的目标。

10天后，任忠沉浸在体重的变化中，成功地实现了自己的目标，并说他想“再减20磅以取乐”。

每次锻炼，他都会特意让工作人员阅读网友因他体重增加而写的“批评”评论，这将成为他减肥的动力。

在短时间内减掉这么多体重后，许多网民表达了对任忠意志力的钦佩。然而，有些人提醒他，“欲速则不达”，所以过度减肥容易伤害他的身体，他不应该盲目追求一个好身材。

如今，除了明星，越来越多的人开始关注自己的体重管理，但减肥的初衷是为了健康，而减肥是一个漫长的过程，有时执着于寻找捷径会适得其反。